蒜蓉空心菜成品图

蒜蓉空心菜

2019/06/08 12:34:45浏览922 赞107 收藏42

快手菜素菜家常菜小清新下饭菜清淡蒜蓉空心菜空心菜蒜蓉水空心菜虾酱空心菜

很多青菜都可以用这种方法炒，简单又可保留蔬菜的味道和营养。

食材清单

空心菜

大蒜

油

盐

味精

香油

烹饪步骤(共3步)

1、空心菜择好洗净，大蒜拍扁略切两刀备用；

2、锅中放油，油热后下蒜瓣炝锅，待大蒜微黄发出蒜香味下入空心菜；

3、撒少许盐、味精，大火快速翻炒一会儿即可出锅。

相关食谱

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全