紫甘蓝成品图

紫甘蓝

2019/02/28 12:08:30浏览9928 赞1500 收藏896

含有丰富的维生素

食材清单

紫甘蓝二三片

盐少许

白糖少许

烹饪步骤(共7步)

1、剥二到三片洗干净

第1步(紫甘蓝的做法)

2、榨汁少许一点水榨一分钟

第2步(紫甘蓝的做法)

3、和面活一起

第3步(紫甘蓝的做法)

4、揉成面团少许醒醒

第4步(紫甘蓝的做法)

5、揉成光滑馒头形状面团

第5步(紫甘蓝的做法)

6、冷水上锅蒸20分钟

第6步(紫甘蓝的做法)

7、蒸熟后颜色变深，还可切片，加自己喜欢甜的咸的味道

第7步(紫甘蓝的做法)

小贴士：
非常简单易行，人人可做。对一些不爱吃蔬菜的大人小朋友特别好。

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