圣诞夜跟老妈一起过
做之前想着要放火腿肠和煎鸡蛋,但是全部都忘掉
家里没有黑胡椒粉也就木有放
所以这是一篇在实际操作之后,可以再下次改进的菜谱
1、将一切食材洗好、切好、准备好紫色洋葱切条水果红辣椒切成圆圈条将西蓝花撕成块,放进开水锅里焯水(可在水里加一小勺盐,让西蓝花颜色更绿)将西红柿去皮(我用的是冻西红柿,放在水里泡一会,皮可直接取掉,新鲜西红柿可以用开水烫了去皮)切成小块将鸡肉(鸡脯肉或者鸡腿肉)在水里煮至变白,切成小肉丁将猪油切丁,或者直接用黄油也可以可以用煮西蓝花的水,将虾仁煮至变色,去皮将火腿肠切丁(做之前想着要放火腿肠结果给忘了)将所有食材准备好,准备下意面咯!Ps:馋猫想要吃肉,在做的过程中一直守在边上
2、准备两个锅,一个用来煮面一个用来炒菜接一锅冷水,稍煮一分钟,水不要太热,将意面放至锅中(竖着放),在锅里放一勺盐➕一勺橄榄油将意面煮8-9分钟,倒入盆中,滴几滴橄榄油,将面拌匀煎两个荷包蛋(吃完之后突然想起来,又忘记煎鸡蛋,下次做一定要有)在煮面的过程中可以开始炒菜咯
3、开始炒菜咯将猪油放锅中炼油,切记,不要糊了(我炼的时间有些长,最后有些糊了,老妈让我把油晾凉点再炒)油热后,将洋葱➕盐➕胡椒粉(我们家做菜只放这两种调料,可根据自己的饮食习惯加)翻遍,洋葱出味后,加入鸡肉丁(用牛肉、羊肉丁都可以)翻遍肉丁变色,将西红柿丁放进去炒,变软后,倒入番茄酱(用的是自己家做的西红柿酱或者用超市现成的也成)加盐和生抽,翻遍一分钟后,加入虾仁和西蓝花和红辣椒西红柿汁出来后,将煮好的意面倒入炒两分钟左右即可出锅忘记煎鸡蛋,最后出盘可以把鸡蛋放上去家里没有黑胡椒粉,在出盘后可以在上面撒点黑胡椒粉