西蓝花花菜泥成品图

西蓝花花菜泥

2019/05/16 23:21:54浏览6009 赞919 收藏417

家常菜快手菜

食材清单

西蓝花适量

花菜适量

烹饪步骤(共7步)

1、准备西蓝花和花菜。

第1步(西蓝花花菜泥的做法)

2、西蓝花加盐用清水泡十分钟，花菜也是同样。

第2步(西蓝花花菜泥的做法)

3、锅中烧水，水开下入西蓝花煮两分钟。

第3步(西蓝花花菜泥的做法)

4、花菜下锅煮熟。

第4步(西蓝花花菜泥的做法)

5、花菜和西蓝花都放入料理机加凉白开搅打成泥。

第5步(西蓝花花菜泥的做法)

6、倒入碗中撒黑芝麻核桃粉。

第6步(西蓝花花菜泥的做法)

7、成品图。

第7步(西蓝花花菜泥的做法)

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