宝宝食谱:自制鱼丸成品图

宝宝食谱:自制鱼丸

2018/09/04 12:47:44浏览1744 赞321 收藏139

宝宝吃海鱼补脑子有营养

食材清单

鱼肉 300g

葱姜少许

淀粉 3勺

牛油果油 1勺

鸡蛋 1个

烹饪步骤(共9步)

1、海鱼鱼肉，去刺

第1步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

2、放入辅食机，加入葱姜水

第2步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

3、搅拌

第3步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

4、加入蛋清，继续搅拌

第4步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

5、加入牛油果油，继续搅拌

第5步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

6、加入淀粉，继续搅拌

第6步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

7、搅拌

第7步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

8、盛出加入小葱，顺时针搅拌至劲道足，后放冰箱冷冻20-30分钟取出

第8步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

9、下入温水中，煮开即可

第9步(宝宝食谱:自制鱼丸的做法)

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