芹菜炒香干

2018/11/14 09:11:22浏览7886 赞1410 收藏731

芹菜抗癌抗氧化，降压降脂
香干提味，又有充足的蛋白质
两个搭配起来完美~
加上食材价格便宜，购买方便，推荐这个菜

食材清单

芹菜一小把

豆干一小块

盐适量

食用油适量

蒜或葱蒜末

1、准备食材，处理之前是这样式的

2、芹菜去掉叶子（叶子不要丢掉），洗净切断，豆干切条（因为放的时间有点久，我把外皮切掉了）切完就成这样啦

3、开始炒啦开火热锅放少量的食用油油热后放蒜末炒香放入香干炒至颜色微黄（我放油少啦，有点糊，哈哈）然后放入芹菜翻炒芹菜生着都能吃，看差不多熟了，放适量的盐就能出锅啦舍友说闻着挺香的～

4、差了一步，不能提交这是我摘下来没丢掉的芹菜叶哦

小贴士：
这道菜真的非常容易做，有问题或建议可以发我哈～

对啦，芹菜叶我留着做了另一个菜，黑暗料理哈