1、鸡胸肉洗干净,锅里放水,放几片姜,一棵葱,一点花椒八角,一勺料酒一勺盐,把鸡胸肉煮熟
2、料汁:2-3个蒜瓣,用蒜臼捣碎,放一勺盐,两勺糖,三勺生抽,四勺醋,五勺纯净水,一勺花椒油搅拌均匀
3、酱汁:两勺芝麻酱,半勺酱油,5勺水,半勺盐,一个方向搅拌均匀成酱汁
4、煮好的鸡胸肉撕成细丝
5、绿豆芽焯水之后过凉水备用
6、黄瓜切丝
7、面条煮熟,过凉水,加点食用油搅拌均匀防粘
8、碗中放豆芽黄瓜,加面条,放鸡胸肉丝,加酱汁料汁,喜欢吃辣可以在加点辣椒油,凉面完成
9、美味解腻神器,夏天解暑必备!