干锅 干锅花菜 干锅有机花菜 花菜 干锅 咖喱花菜
饭店里的味道
1、买这种散开的花菜,那种太紧实的不合适,清水洗过,用淡盐水泡一下。
2、五花肉炸黄出油,然后放几片生,几个小米椒煸炒出香味
3、倒入滤干水分的花菜,不用翻炒,干煸两三分钟,差不多背面有点金黄色再翻炒,倒入两勺生抽、一勺蚝油、白糖一丢丢翻版均匀后不翻拌继续干煸,调料差不多收干少许翻拌一下加大蒜叶子断生即可出锅。
小贴士:一定要和五花肉一起炒,油渣很香全程不要加水,加水口感就不脆了花菜一定要这种散开的全程中大火,大火容易烧锅