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干锅花菜成品图

干锅花菜

2019/03/23 13:31:52浏览6115 赞817 收藏279

干锅 干锅花菜 干锅有机花菜 花菜 干锅 咖喱花菜

食材清单

花菜 1/2个
豆瓣酱 1勺
大蒜 3瓣
生抽 1勺
葱姜末 适量
花椒 10粒
干辣椒 3个
木耳 十几片
胡萝卜 1/3根
青椒 1/2个
鸡精 1/3勺
1/5勺

烹饪步骤(共7步)

1、花菜切细棵,清静,浸泡十分钟

第1步(干锅花菜的做法)

2、焯水,滤干水分备用

第2步(干锅花菜的做法)

3、木耳泡发洗净焯水备用

第3步(干锅花菜的做法)

4、胡萝卜切片

第4步(干锅花菜的做法)

5、青椒切片

第5步(干锅花菜的做法)

6、锅内油热后,先放入豆瓣酱煸炒出红油,放入胡萝卜片煸炒至软熟,加花椒,干辣椒,葱姜蒜炒出香味。

第6步(干锅花菜的做法)

7、然后依次放入青椒,花菜,木耳翻炒,加生抽,盐,白糖,鸡精翻炒均匀出锅盛盘。

第7步(干锅花菜的做法)

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