1、冲洗整颗白菜,准备好盐(30克)
2、白菜从根部切开一小段(5-10cm),用手掰成2瓣
3、同样的方法,将1/2的白菜再分别分成2瓣
4、得到4小瓣
5、每一片白菜叶上均匀的抹盐,盛在干燥、无油的容器里
6、腌制8-10小时白菜变软,倒掉渗出的水分,抖掉多余的盐分,用厨房纸吸去多余的水分
7、然后做酱料
8、将胡萝卜去皮擦丝、苹果和梨去皮切小粒,放在一个盆里
9、姜和大蒜用压蒜器压成泥,加入盆里
10、韭菜切成小段、葱白切末,也加到盆里
11、再加入辣椒粉、白糖和剩余的盐
12、充分搅拌,静置半小时
13、再次搅拌均匀,成为酱状待用
14、最后涂抹发酵
15、将沥干水分的白菜铺好,逐片涂抹酱料
16、每一片都涂抹均匀
17、将1/4瓣白菜从低端卷起,放在保鲜盒里
18、其余做法一样
19、盖上保鲜盖,放在冰箱里发酵7天左右
20、7天后,可食用
小贴士:
1.辣椒面最好用韩式的,颜色重,没那么辣。