干锅 干锅花菜 干锅有机花菜 花菜 干锅 咖喱花菜
1、花菜泡盐水里10分钟,去除农药和虫
2、用剪刀剪不容易碎;准备姜片和蒜末
3、五花肉切成薄片,用料酒和盐腌制15分钟以上,用淀粉捏,下油锅
4、小火慢慢煸出肥油,下蒜末和姜片爆香
5、放入2勺郫县豆瓣酱、1勺蚝油、2勺白糖,加少许水搅拌均匀
6、待水烧干只剩油时,下花菜翻炒到表面变红
7、再加入少许水,盖上锅盖煮3分钟即可