减脂晚餐：荞麦炒面成品图

减脂晚餐：荞麦炒面

2019/05/01 11:17:45浏览3975 赞632 收藏273

减肥快手菜面条

简单易做，又减脂～

食材清单

鸡蛋 2个

荞麦面 1份

小油菜 2棵

胡萝卜小半根

鱼丸 5个

烹饪步骤(共6步)

1、准备好食材

第1步(减脂晚餐：荞麦炒面的做法)

2、放油，炒鸡蛋

第2步(减脂晚餐：荞麦炒面的做法)

3、炒胡萝卜

第3步(减脂晚餐：荞麦炒面的做法)

4、接着放入鱼丸、油菜炒

第4步(减脂晚餐：荞麦炒面的做法)

5、倒入鸡蛋、荞麦面一起炒

第5步(减脂晚餐：荞麦炒面的做法)

6、加入少许盐、酱油炒好出锅

第6步(减脂晚餐：荞麦炒面的做法)

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