女人之滋补养颜佳品～蜂蜜桂花炖牛奶

2019/02/20 10:00:46浏览2290 赞242 收藏152

今天做糕点剩下点牛奶，扔了觉得可惜，就用来做了个蜂蜜桂花炖牛奶

食材清单

牛奶 150ml

蛋清 2个

干桂花适量

蜂蜜适量

1、将所有材料准备好，牛奶称150g放入碗中备用。

2、鸡蛋取出蛋黄把蛋清倒入碗中备用。

3、准备好的牛奶倒入盛有蛋清的碗中用筷子搅拌均匀备用。

4、搅拌均匀后盖上保鲜膜，用竹签插几个小孔。

5、锅内倒入适量水，弄好的牛奶液倒入锅内，开火蒸15分钟。

6、碗中倒入适量蜂蜜和桂花，用筷子搅拌均匀。

7、取出蒸好的牛奶，放入调好的蜂蜜桂花，不用开火闷2-3分钟取出。

8、取出的蜂蜜桂花浇在蒸好的牛奶上，一道养颜圣品～蜂蜜桂花炖牛奶就做好了。

小贴士：
1:蒸牛奶时间根据自家用的容器自行掌握。

2:要用常温鸡蛋，冻鸡蛋影响口感。

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