燕窝

2019/02/20 23:08:03浏览9473 赞1004 收藏341

食材清单

燕窝 1-2盏

牛奶适量

纯净水适量

石蜂糖适量

1、用纯净水或者凉白开泡发燕窝4-5小时（切记不能用自来水）

2、抛开的燕窝撕开条，清理杂质和燕毛

3、把泡发好的燕窝放入炖盅，放入适量的纯净水（如果是打算吃一个星期的此步骤不需要放任何的东西，不是的话就放入你想放入的辅料）盖上锅盖、炖上20分钟

4、完成✅（吃的时候可以放任何自己想要吃的水果，记住一个星期内吃完哟）

5、红枣是需要一起慢炖、最后倒入牛奶就可以，这个是需要立马吃完的

6、适量的燕窝，倒牛奶➕酒酿，好吃

7、准备分装瓶、出门在外也不用担心

8、美美哒星空燕窝做法https://www.xiachufang.com/recipe/103752622/?group=share_title_a

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