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宝宝牛肉松成品图

宝宝牛肉松

2019/11/30 20:45:01浏览4059 赞702 收藏456

1.这款肉松没有任何调味料。宝宝8个月后就可以开荤吃肉啦。
2.肉松做完,尽量放在玻璃器皿中冰箱冷冻保存。可以取一周左右的量,保存在冰箱冷藏室中,方便取用。
3.肉松可以直接混在米粉,面条等食物中一起吃。量由少到多,让娃逐渐适应。在娃添肉时,注意宝宝的消化情况。

食材清单

牛腱子肉 1000克

烹饪步骤(共5步)

1、1.牛肉切小块,洗净血水。

第1步(宝宝牛肉松的做法)

2、2.将清洗好的肉,放入高压锅中。按下炖肉键。炖2-3次。比较软烂。

第2步(宝宝牛肉松的做法)

3、3.将牛肉捞出晾凉后,放入保鲜袋中。擀面杖反复敲打。

第3步(宝宝牛肉松的做法)

4、4.将保鲜袋中的牛肉,放入无水无油的锅中。小火炒干。

第4步(宝宝牛肉松的做法)

5、5.放入料理机中反复磨碎。

第5步(宝宝牛肉松的做法)

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