1、黑豆,黄豆,花生磨出豆浆后剩余的豆渣
2、用纱布过滤掉水分
3、放入炒锅炒热
4、为了口感细腻些,又过滤一边筛,备用
5、酵母溶于水,搅拌均匀
6、倒入面中
7、和成面团
8、盖保鲜膜发酵至两倍大
9、发酵好的面
10、挤压一下,放在炒好的豆渣里揉匀
11、分成六块
12、揉成馒头样子,盖上湿布,静置20分钟,开水下锅,大火蒸20分钟,关火焖2分钟即可
小贴士:
如果豆浆机磨的豆浆渣子够细,不用过筛也可以。
炒豆渣时,干锅炒即可,尽量炒干,炒出豆香味。
此款馒头口感很细腻,没用粗粮的松散,很好吃:)