最近发现以前的裤子穿起来有点紧巴巴的了,真不是因为冬天穿得多,是真的胖了!!!呜呜呜···天气太冷了,懒得出去,也很少运动,虽然说冬天是个养膘的季节,但是这样胖下去脆弱的小心肝受不了。首先我还是从晚餐开始吧,因为早餐和午餐要承担着供给身体工作的能量。晚上吃完就睡,是最容易长肉肉的时间段。
1、芹菜摘洗干净,斜刀切成丝;
2、香干切成粗丝;
3、大葱、蒜切碎,辣椒清洗干净;
4、炒锅放油爆香花椒,然后下大葱、蒜、辣椒爆香;
5、放入切好的香干,大火翻炒;
6、下入芹菜丝,大火翻炒1分钟;
7、放入盐、醋,炒匀出锅。
8、完成。
小贴士:
爱唠叨:
这是一道非常简单的家常菜,保持芹菜的脆爽口感是这道菜的关键,所以大火爆炒,迅速出锅。