红烧排骨土豆

2019/05/25 13:48:54浏览6995 赞1204 收藏668

排骨：补肾、益气、润燥；
土豆：和胃、解毒、消肿；
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表…

食材清单

小排洗净

土豆切块

葱段

姜片

冰糖

香叶

料酒

盐

鸡精

1、排骨洗净，凉水下锅加加加姜片料酒焯水，撇掉浮沫，捞出排骨沥干水分备用

2、土豆洗净去皮切块

3、炒锅中放少量油，四成热时加入冰糖（根据自己口味放适量的），使其慢慢融化（注意：掌握不好火候的尽量小火千万不要把糖炒糊了，糊掉的糖会很苦）

4、待冰糖全部融化后放之前焯好的排骨翻炒，炒至上色后放入葱姜香叶和料酒翻炒（本人红烧没放酱油的习惯，只要糖火候能掌握的好不用酱油颜色也会很漂亮，不过如果你觉得颜色不怎么理想的话也可放少量酱油提提色）

5、排骨中加适量开水（也可用之前的排骨汤）盖上锅盖中小火炖15分钟，然后再加入土豆慢炖15分钟

6、待土豆充分吸收汤汁后加入盐鸡精大火收汁，美美的一盘红烧排骨土豆就可以出锅了，特附图一张（看偶家做的你有木有流口水呢？赶快试一下吧）