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桃胶成品图

桃胶

2019/11/23 12:12:26浏览4231 赞732 收藏456

甜品 桃胶 桃胶银耳 银耳桃胶 桂花桃胶 白玉桃胶

含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果,常食用还能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽。

食材清单

桃胶 5颗
牛奶 200ml
红枣 2颗
冰糖 适量
枸杞 些许

烹饪步骤(共5步)

1、准备材料

第1步(桃胶的做法)

2、泡发

第2步(桃胶的做法)

3、除杂质

第3步(桃胶的做法)

4、隔水炖或者直接砂锅炖

第4步(桃胶的做法)

5、直接砂锅的话25分钟够了

第5步(桃胶的做法)

小贴士:
皂角米也是桃胶很好的搭配哦

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