粥 家常菜 早餐
红薯,通便排毒,辅助降压,抗衰老。
1、大米洗净。
2、红薯去皮切成丁。
3、把红薯和大米放入电压力煲里,加入适量水和少许小苏打。
4、盖上盖,调至稀饭档。
5、煲好后盛起,拌小菜开吃。