粥 小米南瓜粥 南瓜小米 南瓜粥 小米山药粥 小米红薯粥
1、南瓜削皮竖切条
2、再切小块(容易煮烂)
3、小米洗净放锅内,加三倍水,放入南瓜
4、电饭煲设置粥,煲好后,用勺子背把已煮熟的南瓜块在锅内杵烂,搅拌均匀即可。养胃的小米南瓜粥。