南瓜粥

2019/04/07 12:40:30浏览5315 赞875 收藏423

去过釜山料理的朋友们都知道，他们家的免费南瓜粥超好喝，我就开始自己研究，试过很多方法，终于找到，而且很纯很赞哦*\(^o^)/*

可以给小朋友和老人们多尝尝，既天然又健康，可当餐后甜点

食材清单

南瓜一段（一指宽左右）

糯米粉 30克左右

牛奶适量

白糖适量

1、南瓜切小块后放入蒸锅，蒸到软化为止

2、将蒸好的南瓜放入果汁机，加入白糖搅拌

3、糯米粉放入牛奶中融化，加入第二步骤里拌匀

4、把第三步骤放入奶锅或者小锅里，小火熬，在熬的过程要一直搅拌，避免粘锅，熬大概10-15分钟就可以了

小贴士：
也可以加入百合一起蒸，根据个人口味了
注意：糯米粉不宜加太多（3勺-4勺调羹），牛奶用50克左右差不多了，否则会影响口感；南瓜最好直接买甜南瓜，不用加任何糖或者蜂蜜，口味更原始