粥 八宝粥 红豆八宝粥 莲子八宝粥 补肾八宝粥 营养八宝粥
超市有现成的八宝粥料包可以购买
1、将八宝粥料先洗下然后浸泡3个小时左右。一般可以晚上睡前浸泡上,早上熬粥正好
2、连浸泡的水一同倒入电饭煲中。一般米水比例是1:4喜欢吃很稀的,水可以多加点,设置煮粥键即可
3、现做现吃,每次1小碗为宜。可加糖或者咸的