红绿豆薏米豆浆成品图

红绿豆薏米豆浆

2018/10/19 07:36:04浏览4292 赞822 收藏348

薏米一不小心放多了，喝起来像米糊(*´Д`)
这款豆浆可以健脾利湿，清热解毒。
脾胃虚的人可以把薏米炒一下再食用，可以去除薏米的凉性，健脾效果更好。

食材清单

红小豆 30G

绿豆 30G

薏米 30G

水 1100ML

烹饪步骤(共3步)

1、红小豆和绿豆洗净，浸泡4-6小时，捞出备用；薏米淘洗干净，浸泡2小时。

2、红小豆、绿豆、薏米和水放入豆浆机，按启动键，等待豆浆做好。

3、将做好的豆浆用滤网过滤，加适量白糖，搅拌均匀后饮用。

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