韭菜炒鸡蛋成品图

韭菜炒鸡蛋

2019/06/05 09:59:26浏览2506 赞258 收藏155

食材清单

韭菜 200克

鸡蛋 50克

植物油 20克

精盐 3克

味精 3克

烹饪步骤(共2步)

1、将韭菜择洗干净，切成段；鸡蛋打入碗中打匀待用

2、将油放入锅内，热后下入鸡蛋，炒熟后，投入韭菜快速煸炒，同时加入精盐、味精，翻炒均匀即可盛盘

小贴士：
这道菜鲜香味美，色泽美观诱人，有助于促进准妈妈的食欲。同时富含维生素A、维生素C、叶酸，帮助准妈妈获取孕期额外需要的营养素。

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