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煮鸡蛋成品图

煮鸡蛋

2019/03/01 11:08:35浏览2613 赞480 收藏157

鸡蛋最有营养的吃法

食材清单

烹饪步骤(共4步)

1、锅中接水漫过鸡蛋一大半即可。

2、开大火煮沸(约3~5分钟)

3、开小火煮3分钟左右捞出

4、准备一碗凉水放到凉水中一分钟即可

小贴士:
尽量用新鲜鸡蛋 即好吃又好剥,可根据个人爱好稍微加长(或缩短)煮的时间

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