槐花成品图

槐花

2019/09/18 09:17:32浏览8272 赞1290 收藏440

闺蜜送了槐花，第一次接触这种食材，度娘了一下：含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，还具有清热、凉血、止血、降压的功效。试着做了个槐花炒蛋，味道，有多余，第二天又做了槐花红豆粥

食材清单

槐花 20克

鸡蛋 2个

盐 3克

红豆 5克

烹饪步骤(共5步)

1、将买回的槐花摘除花托，清水洗净。

第1步(槐花的做法)

2、待用

第2步(槐花的做法)

3、两人吃，用了2个鸡蛋，打散后与槐花混合，留一点点槐花待会儿点缀。

第3步(槐花的做法)

4、锅中放入油，像炒蛋一样炒，并将留出的槐花放锅中煸炒，放在炒蛋上点缀。

第4步(槐花的做法)

5、在大米红豆粥快好时加入洗净的槐花，略煮即可，据说有降压作用。

第5步(槐花的做法)

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