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凉拌木耳成品图

凉拌木耳

2019/11/25 11:31:30浏览8112 赞1105 收藏349

下酒菜 凉拌木耳 凉拌木耳粉丝 凉拌洋葱木耳 凉拌海木耳 凉拌黄瓜木耳

多吃木耳对身体有好处,特别是我们这种经常点外卖的。
家里屯不了菜,最多的就是土豆西红柿白菜之类的。也会腻歪。
偶尔休假时,来个小改善

食材清单

香油 半勺
酱油 半勺
1勺
陈醋 3勺
蚝油 1勺
1瓣
小洋葱 半个
香菜 2根
小米椒 1-2个
木耳 适量
豆皮 1张

烹饪步骤(共4步)

1、木耳泡半小时到一个小时,手摸一摸不是邦邦硬就行。洗净木耳和豆皮(也可以不加豆皮,看个人喜好),去除木耳根部和豆皮切丝,热水煮沸后在焯2—3分钟,捞出,放进凉白开里,放凉。这样会比较脆。

第1步(凉拌木耳的做法)

2、准备好配菜

第2步(凉拌木耳的做法)

3、全都切碎,因为不太喜欢吃生洋葱,所以洋葱切的比较大,是为了入味后好挑出来扔掉,哈哈。能吃生洋葱的可以切成细条状

第3步(凉拌木耳的做法)

4、最后放到一起,加入醋,酱油,耗油,盐,香油,搅拌均匀,即可。超级无敌好吃啊!老公不爱吃木耳的人因为我的这道菜都爱上木耳了!

第4步(凉拌木耳的做法)

小贴士:
因为耗油里实际是含糖份的,所以就不在单独放糖了。洋葱,香肠,蒜是灵魂,缺一个,都会是其他味道,

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