下酒菜 孤独的美食家 凉拌三丝 凉拌芹菜三丝 蚝油三丝 三丝汤 扣三丝
都是减肥食谱哦!很好吃,我也是第一次做。家里就有这些东西,刚好三丝,换成莴笋丝估计也很美味!
1、胡萝卜、黄瓜切丝
2、胡萝卜丝和海带丝烧开水中烫一分钟。捞起和黄瓜丝放一起
3、凉拌醋、香油(或者橄榄油),白糖、剁椒、蒜末调成汁。与三丝拌一起
4、冷藏下口味更佳哦亲