改善血液循环,调节内分泌,健脑安神,理气,对气血不足有很好的缓解作用。
玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美,味道非常香甜可口。特别适宜爱美的女性。玫瑰花具有美容养颜的功效,红枣则有补气补血的功效,这个对女士都是不错的养颜补品。
1、本方是一天的量,可以每天饮用。(除了经期)
2、红枣用清水浸泡清洗干净
3、在用吸管去核
4、桂圆去核,红枣切两半
5、800毫升水倒进锅里烧开,放入红枣和桂圆煮上5-8分钟。
6、把枸杞浸泡洗净。
7、然后放入枸杞和红糖
8、煮2分钟,用勺子搅拌几下把红糖搅拌化
9、放玫瑰花进去关火加盖焖上2分钟即可饮用。
10、更省事的做法:也可把所有食材用沸水冲泡代茶饮