红枣小米粥成品图

红枣小米粥

2019/06/07 23:46:03浏览2117 赞353 收藏123

红枣小米粥，养胃补气补血，在这样的春日里还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。

食材清单

【准备材料】红枣提前用温水泡洗一下；小米淘洗一遍

烹饪步骤(共4步)

1、1、【准备材料】红枣提前用温水泡洗一下；小米淘洗一遍

第1步(红枣小米粥的做法)

2、2、待水快开，听到水响声时下米，同时将准备好的红枣下锅

第2步(红枣小米粥的做法)

3、3、大火煮开，转小火熬至浓稠成粥（期间需要不停搅拌防止粘底）——山里小米真得很黄

第3步(红枣小米粥的做法)

4、4、养胃补气补血红小米粥熬出来啦，

第4步(红枣小米粥的做法)

小贴士：
亲，你也下厨房给爸爸妈妈或宝贝熬上一碗爱心粥

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