火龙果山药卷

2019/11/13 11:03:48浏览4485 赞874 收藏487

可以是主食，可以是零食，可以是小糕点哦！
v261157298更多无添加手工辅食

食材清单

红心火龙果半个

面粉适量

山药半根

鸡蛋 1个

可可妈黑芝麻核桃红枣粉一勺

山茶籽牛油果油适量

1、准备好新鲜的食材

2、山药去皮切片，火龙果去皮切块。山药水开上锅蒸15分钟，出锅用研磨碗压成泥。

3、火龙果用料理杯打成汁，倒入碗中。

4、打入鸡蛋(也可只放蛋黄)加适量面粉搅拌均匀成稀糊状。

5、锅中涂油，放入适量面糊摊成饼，烙至两面熟透出锅。

6、面饼放在菜板上，整个面饼均匀涂抹山药泥，撒上黑芝麻核桃红枣粉。

7、沿一侧卷成卷，

8、切成小段即可～

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