牛骨汤成品图

牛骨汤

2019/04/06 13:03:37浏览9370 赞1361 收藏802

食材清单

牛股 2个

牛腩 125克

玉米半个

胡萝卜 1根

姜 3片

葱半根

枸杞少许

桂圆 3个

薏仁少许

鲜香菇 3个

烹饪步骤(共2步)

1、牛骨牛腩焯水，放姜片煮几分钟即可捞出

第1步(牛骨汤的做法)

2、放入一切+少量醋炖3个小时即可

第2步(牛骨汤的做法)

小贴士：
炖所有骨头汤加醋促进钙被炖出容易吸收

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