平常清炖羊肉较多,今天想换个口味
1、羊排冷水入锅,煮开,然后洗净
2、各种辅料
3、热锅热油,放白糖
4、冒泡关火
5、倒焯过水洗净的羊排入锅翻炒均匀,开火,放料酒翻炒一下
6、放辅料
7、放水,多放点
8、盖上盖,大火5分钟烧开后转中火15分钟
9、焖的过程中准备山药和胡萝卜,有效利用时间
10、20分钟后将香叶八角那些挑出来,放盐,放胡萝卜和山药,翻一下
11、继续盖盖焖20分钟
12、出锅前撒香菜
13、装盘,收到先生的赞
小贴士:
买了52元的羊排,脊骨部分放起来了,就只用了小排,所以估计了一下份量
我用的锅是那种特别重的铸铁锅