水煮肉片

2019/03/18 14:00:13浏览9973 赞1705 收藏1070

辣水煮肉片水煮牛肉片川味水煮肉片麻辣水煮肉片菜水煮肉片

食材清单

猪里脊

蛋清

淀粉

盐

豆芽

芹菜

小葱

郫县豆瓣酱

辣椒

花椒

姜末

蒜末

花雕酒

糖

烹饪步骤(共14步)

1、猪里脊切薄片（越薄口感越好）。不好切的时候可以放冰箱冷冻下再切

2、加入淀粉、鸡蛋清、盐少许、花雕酒（料酒也可）少许，裹匀

3、豆芽和芹菜焯熟，立即投入冷水中，这样可以有效去除豆腥味，使芹菜更加脆爽

4、将青菜捞出控干水份，铺在盆底

5、蒜切末、姜切末，郫县豆瓣酱（一定认清，普通黄豆酱可是不行的）剁碎

6、炒锅烧热，加入郫县豆瓣酱，煸炒出红油（这一步很关键，炒出红油直接影响到菜成色）

7、加入姜蒜末，煸炒

8、加入适量的清水，烧开

9、将腌好的里脊肉放入锅内，慢慢放，用勺子背滑动，使其一片片划开，防止打结

10、加入盐、花雕酒、白糖，调味

11、用勺捞出肉，放在青菜上面，汤最后再放，尽量不要让汤没过肉，影响美观

12、小葱切丁，撒到肉上面点缀

13、再烧肉的时候，另起一锅，放入油，先放入大把花椒，小火煸炒至红棕色，再放入红辣椒大把，慢慢煎一会

14、将其在油温非常高的时候，浇到肉的表面即可

小贴士：
1、猪里脊一定要切薄片，越薄口感越好。不好切的时候，可以先将肉放冰箱冷冻室，稍微冷冻再切。
2、郫县豆瓣酱是由蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱，味辣、香酥、色红，用以炒菜，分外提色增香，被誉为“川菜的灵魂”。一定不要指望用普通黄豆酱代替哦！
3、炒豆瓣酱的过程是关键的一步，所以一定要稍多放油，炒出红油。
4、盆底的青菜随自己喜好添加，白菜、油菜、莴苣我都试过，都挺好吃的！
5、汤熬好，将肉片慢慢放入，用勺背多搅动，防止粘连。
6、红油烧的时候，可以先放花椒，炸成红棕色，这个时候吃着了也不会很麻，再放辣椒，也是红棕色，小火，千万别炸糊了影响美观。
7、油温一定要高，浇到肉的表面。

水煮肉片

食材清单

烹饪步骤(共14步)

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