木瓜炖雪蛤成品图

木瓜炖雪蛤

2019/05/24 07:21:19浏览2981 赞386 收藏212

药膳食谱健脾消食、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老或西瓜莲子羹替换解暑生津、利尿消肿、清热降火、降血压、

食材清单

雪蛤少许

木瓜少许

椰浆少许

冰糖试壶容量大小决定多少量，食材用量需细化

姜片若干

烹饪步骤(共2步)

1、雪蛤加水姜片泡发

第1步(木瓜炖雪蛤的做法)

2、木瓜切块，煮功能半小时左右（时间需细化）淋椰浆

第2步(木瓜炖雪蛤的做法)

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