emm,在下厨房看的“日式烤南瓜”的教程,自己尝试做了一下,感觉味道有点惊艳!里面是软软的甜甜的,外面是硬硬的咸咸的!
1、南瓜不用去皮,切成小块摆放在烤盘上(有皮的不容易黏在烤盘上,没皮的容易黏)。在每个小块上用刷子刷一层薄薄的油,然后在每个小块上撒上盐和黑胡椒(盐尽量用开口小一点的撒,我这个撒的太多了)。之后可以在烤盘上撒一点水,防止烤糊。
2、烤箱预热180度,烤30分钟左右(可以放在离烤箱热的那层远一点,这样不容易糊),需要不时的查看。
3、等到内部软了,就可以拿出来品尝啦!
小贴士:
1. 盐和胡椒尽量少一点放,放在每个小块上就可以了
2. 烤箱温度和时间可以自己把控
3. 尽量选薄一点的带皮南瓜,这样切之后就不会有没有带皮的小块了(没带皮的小块容易黏在烤盘上)
4. 好像有食谱是加了黄油的,下次想试试~