素菜 减肥 凉拌黄瓜 黄瓜凉拌 凉拌黄瓜木耳 凉拌黄瓜鸡丝 凉拌黄瓜金针菇
现在虽然还没到夏天,但是中午已经开始想吃一些酸甜开胃的菜了。料汁可能偏酸,调好尝一尝,可按个人口味修改
1、黄瓜洗净去皮,切掉头和尾(我喜欢这种留一点皮的,好看又有口感)
2、从中间剖开,用菜刀拍一拍
3、切段,加点盐腌渍至出水(腌渍时放冰箱吃的时候更爽脆哦),差不多半个小时。从冰箱拿出来用饮用水冲洗表面的盐
4、剁点大蒜
5、调料汁:一勺生抽,比生抽量多一点点的醋,半勺糖,一小撮盐和鸡精
6、淋上料汁和香油,吃之前冰镇风味更加哦
7、拌一拌就可以吃啦!