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传统东北锅包肉成品图

传统东北锅包肉

2018/11/15 20:39:24浏览6455 赞1150 收藏544

热菜 家常菜 午餐 晚餐

说起好吃的东北菜,就不能不提到很多人下馆子必点的一道“硬菜”——锅包肉。硬菜是我们东北人对解馋、实惠、能镇得住台面的大块肉菜的叫法,不管是家宴还是聚餐,必有几道C位的“场面菜”才行,锅包肉就属于这一种。锅包肉原名“锅爆肉”,用猪身上最嫩的里脊肉制成,成菜外酥里嫩,颜色金黄,酸甜可口,老幼皆宜。一口咬下去,最先感受到的是舌尖接触的酸甜味儿,之后是牙齿碰触酥脆表面的“咔嚓”声,最后才是香嫩的里脊肉,每一口咀嚼起来都混合着酥、脆、嫩、酸、甜,还有一点点姜的焦甜味儿和橙汁的香味儿,非常开胃。它最早从哈尔滨开始流行,后来发展到全国各地都有不同的做法,在这里就给大家介绍一下在我们东北比较传统的做法。

食材清单

猪里脊 半条
2片
10克
1瓣
鸡蛋 1个
淀粉 120克
半勺
鸡精 少许
适量
食醋 1勺
白糖 1大勺
植物油 适量
浓缩橙汁 少许

烹饪步骤(共11步)

1、准备好各种材料。家里没有大葱啦,我就用的小葱。

第1步(传统东北锅包肉的做法)

2、将猪里脊表面的筋膜撕掉,顶刀切成3毫米厚的大片。葱姜切丝,蒜切片备用。

第2步(传统东北锅包肉的做法)

3、把玉米淀粉、少许水、盐、鸡精、鸡蛋和里脊肉倒入大碗中,用手抓匀,使肉的表面裹着薄薄一层浆,腌制一会儿再炸。这样肉质不容易散失水分,更嫩也更入味。

第3步(传统东北锅包肉的做法)

4、铁锅中倒入适量植物油,烧到五成热,把肉片一片片摊平,放入油锅中炸。

第4步(传统东北锅包肉的做法)

5、先用五成热的油,把肉片炸到金黄色,捞出沥净多余的油。

第5步(传统东北锅包肉的做法)

6、再把锅中的油继续烧热到七成,把肉片倒入锅中复炸。

第6步(传统东北锅包肉的做法)

7、把肉的表面炸硬,内里炸透,捞出备用。复炸一次很重要,必须把表面炸硬,这样最后回锅勾糖醋汁的时候,表面酥脆,不容易泡软,口感更好。

第7步(传统东北锅包肉的做法)

8、称出适量的白糖用来调糖醋汁。糖和醋的比例一般是1:1,糖也可以稍微比醋多一些,因为后面还要用微酸的橙汁提色提香。

第8步(传统东北锅包肉的做法)

9、将白糖、食醋、少许浓缩橙汁和少许水调匀。

第9步(传统东北锅包肉的做法)

10、倒入锅中,小火加热到白糖完全融化,汤汁粘稠起泡的状态,加入蒜片、葱姜丝炒匀。

第10步(传统东北锅包肉的做法)

11、倒入炸好的肉片,快速翻匀,让汁液均匀地包裹在肉片上,盛出即可。我用的是调糖醋汁的方法,也有的做法会用番茄酱来调糖醋汁,或者最后再勾一次芡,这就看个人口味不同了。作为东北人,我更喜欢我们传统方法做出来的口味。

第11步(传统东北锅包肉的做法)

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