汤类 家常菜 秋季食谱
虫草花本身属于比较好的一种中药材,所以一般虫草花鸡汤有着止咳化痰,提高身体免疫力,以及益肝肾等功效,对于身体的滋补比较好,但是也要注意适量的服用
1、准备好鸡肉和虫草花,虫草花稍微清洗,鸡肉剁成块。
2、鸡肉冷水下锅,加料酒和姜片焯水稍煮一会儿后捞出过凉水清洗干净浮沫。
3、鸡肉放入电高压锅中,加适量的水,炖煮40分钟。
4、时间结束后,加入虫草花再煮10分钟。
5、加盐和鸡精调味,好了。
6、起锅
7、鲜美