山药粥成品图

山药粥

2019/01/24 08:59:42浏览4449 赞557 收藏368

山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥

食材清单

大米适量

山药适量

水适量

烹饪步骤(共6步)

1、准备好山药和大米

第1步(山药粥的做法)

2、山药去掉外皮，切成小粒

第2步(山药粥的做法)

3、大米清洗干净，和山药粒加稍宽的水一起放入高压锅内

第3步(山药粥的做法)

4、大火煮开，出汽后，转小火压10分钟就好了

第4步(山药粥的做法)

5、营养健康的山药粥完成

第5步(山药粥的做法)

6、

第6步(山药粥的做法)

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