1、贮备食材
2、鸡肉下锅去血沫煮熟
3、装进食品袋里
4、用擀面杖压成丝
5、手撕成细丝
6、在锅中炒成八九成干,也可以在烤箱里烤,用80度上下火烤30
7、用料理机打成粉
8、在小火炒干,或者烤箱上下火65度烤15分钟
9、鸡肉松装存储盒。鸡汤可以冻起来给宝宝煮面
小贴士:一定要掌握火候