干煸有机花菜成品图

干煸有机花菜

2019/08/07 08:19:53浏览4321 赞852 收藏426

热菜家常菜午餐晚餐

有机花菜，与五花肉丁一起煸炒，味道超级不错，大热天吃点喜欢的，家常小炒，操作简单！花菜含有丰富的维生素。

食材清单

有机花菜适量

五花肉丁适量

生姜，大蒜适量

葱花一根

玉米油 10毫升

盐 2克

生抽 2克

老干妈一勺

烹饪步骤(共6步)

1、五花肉切丁，大蒜去皮切块，葱花切断，生姜切片备用

第1步(干煸有机花菜的做法)

2、花菜洗干净切块备用

第2步(干煸有机花菜的做法)

3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒肉丁和葱姜蒜片刻

第3步(干煸有机花菜的做法)

4、倒入花菜加入一勺老干妈，生抽2克，大火煸炒花菜，炒至过程中加入适量水，炒至完全熟即可。

第4步(干煸有机花菜的做法)

5、最后加入2克盐，炒均匀出锅，入盘。

第5步(干煸有机花菜的做法)

6、成品图。今天晚餐一道家常菜。

第6步(干煸有机花菜的做法)

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