红枣小米粥成品图

红枣小米粥

2019/11/11 11:18:50浏览8189 赞842 收藏515

粥家常菜早餐

小米红枣粥，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，红枣有活血、补气、健脑的功效。

食材清单

小米 50克

红枣 8个

银耳 20克

清水 1.2L

烹饪步骤(共6步)

1、准备好材料，银耳提前泡好，小米用清水洗一遍，红枣清洗一下。

第1步(红枣小米粥的做法)

2、养生壶里加入适量的清水，加入小米。

第2步(红枣小米粥的做法)

3、加入红枣。

第3步(红枣小米粥的做法)

4、加入银耳

第4步(红枣小米粥的做法)

5、选择汤粥功能。

第5步(红枣小米粥的做法)

6、定时30分钟即可。

第6步(红枣小米粥的做法)

小贴士：
1、红枣和银耳的量根据个人口味增减。
2、材料中银耳20克是泡好的重量。
3、喜欢喝浓稠一些的可以增加小米的量。

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