蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

2018/12/29 17:33:55浏览6206 赞1159 收藏728

线辣椒半个，大蒜6瓣，花生油适量，蚝油1勺，生抽1勺，盐2勺，鸡精1勺，蒸鱼豉油适量

食材清单

粉丝 1小把

娃娃菜 3棵

小米辣 4个

香葱 1棵

线辣椒半个

大蒜 6瓣

花生油适量

蚝油 1勺

生抽 1勺

盐 2勺（一勺焯娃娃菜用，一勺炒蒜蓉酱用）

鸡精 1勺

蒸鱼豉油适量

1、所有材料准备，需要清洗的提前清洗干净。

2、娃娃菜去除根部，将一棵娃娃菜竖着平均切成6半。并将粉丝放入温水中，浸泡约15分钟左右，如果粉丝太长的话，可以在中间切一半。

3、将香葱取葱白部分切成葱花，大蒜切成蒜末，小米辣和线辣椒分别切成辣椒圈，切好装盘备用。

4、锅中加入适量清水，水烧热后，放入一勺盐，待水煮开，将娃娃菜放进去煮大约17秒左右。

5、然后将娃娃菜捞出，沥干水分，摆入盘中。

6、将泡好的粉丝取出，稍微沥干水分，放在摆好的娃娃菜上面，此处粉丝最好打散，不要直接将一卷放上去，这样不容易入味哦。

7、锅中放入适量的花生油，倒入蒜末，炒至蒜末金黄且伴有浓浓的蒜香味。

8、放入小米辣、线辣椒、葱花，翻炒均匀。

9、加入一勺盐、一勺生抽，一勺蚝油，一勺鸡精，炒成蒜蓉酱。

10、然后将炒好的蒜蓉酱直接倒在摆好盘的娃娃菜和粉丝上。

11、放在蒸锅里，盖上锅盖蒸大约3分钟左右即可。

12、将蒸好的蒜蓉粉丝娃娃菜取出，小心烫手，浇上适量的蒸鱼豉油。

13、锅中再次倒入适量油，烧热后，直接浇到蒸好的菜上面即可。

14、家里人惦记的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜已经做好了，非常简单、非常好吃。而且有营养的一道菜。

小贴士：
1.这道菜最重要的口味是蒜蓉，可以多放点，蒜香味浓浓的才好吃。
2.炒蒜蓉的时候油温不要太高，以防炸糊了影响口感。
3.如果没有娃娃菜，也可以替换成大白菜，但是要多蒸一会儿。