清炒紫菜苔成品图

清炒紫菜苔

2019/03/04 21:27:34浏览861 赞97 收藏65

热菜家常菜午餐晚餐

今来一款快手素菜：清炒紫菜苔，爽口清爽，美美哒

食材清单

紫菜苔适量

葱适量

蒜适量

盐适量

油适量

蚝油适量

烹饪步骤(共9步)

1、紫菜苔洗净控水

第1步(清炒紫菜苔的做法)

2、葱和蒜备用

第2步(清炒紫菜苔的做法)

3、菜苔切段

第3步(清炒紫菜苔的做法)

4、平底锅入油烧热倒入葱蒜爆香

第4步(清炒紫菜苔的做法)

5、倒入紫菜苔加蚝油翻炒

第5步(清炒紫菜苔的做法)

6、出锅加盐调味即可

第6步(清炒紫菜苔的做法)

7、家常小菜，请您品鉴

第7步(清炒紫菜苔的做法)

8、成品图

第8步(清炒紫菜苔的做法)

9、成品图。

第9步(清炒紫菜苔的做法)

小贴士：
大火快炒，锁住营养！祝您新年愉快！

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