山楂干成品图

山楂干

2019/11/04 18:42:52浏览5441 赞937 收藏401

食材清单

山楂 1500g

无适量

烹饪步骤(共6步)

1、新鲜山楂买来不易保存，可以用来晒干，长期可吃，首先清洗干净。

第1步(山楂干的做法)

2、切片去籽，籽有药用价值，也可以保留。

第2步(山楂干的做法)

3、将一片片山楂不要重叠，放大太阳底下晒干。

第3步(山楂干的做法)

4、遇上天气不好可以用干果烘干机风干几小时。没有烘干机，每天可以用烤箱90度烘半小时，翻个面，同样温度再烘半小时。

第4步(山楂干的做法)

5、三几天后，山楂片也哂干了。

第5步(山楂干的做法)

6、用来泡水喝减肥减脂，有助消化，益处多多。

第6步(山楂干的做法)

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