汤类 家常菜 春季食谱
春天是孩子长个子的季节,多喝鱼汤补钙。
1、鱼洗干净然后背上切两刀,豆腐切片。
2、锅中倒油放入生姜把鱼煎成两面金黄。
3、然后加入开水,倒入黄酒,小火煮十五分钟。
4、加入豆腐,调味,加入盐,五香粉再煮十五分钟,然后撒上葱花,干辣椒再焖一分钟。
5、非常白的鱼汤就好了。
小贴士:煲汤可以用砂锅,因为今天做了两个汤,砂锅用不了就用的平底锅。