凉拌蒜苔成品图

凉拌蒜苔

2019/07/14 07:13:01浏览5461 赞1028 收藏586

凉菜家常菜

食材清单

蒜苔 500g

花椒油少许

生抽适量

糖适量

蚝油少许

辣椒油适量

醋少许

盐少许

烹饪步骤(共4步)

1、把蒜苔洗净，对半切一下，水开放蒜苔煮40～60秒，（喜欢生点煮30秒就行），捞出过凉水。

第1步(凉拌蒜苔的做法)

2、把蒜苔撕成丝。

第2步(凉拌蒜苔的做法)

3、加入所有的调料（调料的量可以根据自己的喜好添加）。

第3步(凉拌蒜苔的做法)

4、搅拌均匀就可以了。

第4步(凉拌蒜苔的做法)

小贴士：
蒜苔不能煮太久。

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