黄瓜拌木耳成品图

黄瓜拌木耳

2019/07/26 12:22:16浏览7235 赞733 收藏470

凉菜家常菜午餐晚餐

减脂凉菜，超级好吃。

食材清单

黄瓜两根

木耳适量

葱适量

蒜适量

香菜适量

味极鲜酱油适量

白醋适量

老干妈适量

蚝油少许

烹饪步骤(共10步)

1、木耳泡发。

第1步(黄瓜拌木耳的做法)

2、将泡好的木耳放热水中焯一下。

第2步(黄瓜拌木耳的做法)

3、焯好捞出淋干水分。

第3步(黄瓜拌木耳的做法)

4、黄瓜拍碎，加入葱花、蒜末、香菜末。

第4步(黄瓜拌木耳的做法)

5、加入木耳。

第5步(黄瓜拌木耳的做法)

6、加入适量味极鲜酱油。

第6步(黄瓜拌木耳的做法)

7、加入适量白醋。

第7步(黄瓜拌木耳的做法)

8、加入少许蚝油。

第8步(黄瓜拌木耳的做法)

9、加入适量老干妈，搅拌均匀。

第9步(黄瓜拌木耳的做法)

10、完成。

第10步(黄瓜拌木耳的做法)

小贴士：
爽口凉菜，对于减脂期吃黄瓜和木耳都非常好！

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